64. Empati av Stefan Einhorn

Det finns bara två möjligheter för oss att förstå en annan människas tankar, känslor och behov. Den ena är att fråga hur vår medmänniska tänker och vill bli bemött. Den andra är att vi försöker sätta oss in i hur individen framför oss tänker och känner.
Denna förmåga till inkännande - empati - har alla människor, men mer eller mindre utvecklad.
Alla gagnas av att ha en god förmåga att sätta sig in i en medmänniskas känslor. Det skapar förutsättningar att möta våra medmänniskor på bästa sätt – på arbetet, med familjen, bland våra vänner. Och det är en förmåga som vi kan utveckla under livets gång, om vi bara bestämmer oss för att bli mer empatiska.
Och bara beslutet att försöka känna in vår medmänniska är ett stort steg i riktning mot ett mer empatiskt tänkande.
Vi vill alla bli bemötta med omtanke och respekt. Därför är det viktigt att vi bemöter vår omgivning på samma sätt. Och ett bra sätt att göra detta på är genom att utveckla vår förmåga att känna in var vår medmänniska befinner sig, hur de känner sig och hur de vill bli bemötta. Det är en ständig utmaning och vi blir aldrig färdigutbildade, men det är en utmaning väl värd att ta.