318. Värker

En sömnlös natt och dag och till råga på det har jag en hemsk värk i höger arm.
Andra dagen nu och det värker lika mycket ingen alvedon hjälper ändå har jag inte gjort nåt med armarna. Lusten och energin är zerro.
Förhoppningsvis får jag sova i natt. Att härda ut har man blivit expert på numera.